sannamikko

2014-09-24
22:56:36

Snöstorm råder i Kiruna stad! Det brukar alltid komma lite snö den här tiden men nu vräker det verkligen ner. Till och med kirunaborna har inte hunnit med i svängarna och bytt till vinterdäck utan smög fram på gatorna idag för hålla sig på vägen. För det har vi rutin av; vinterväglag!

Jag njuter av att återigen få skrapa rutorna på bilen! :) Jag älskar Kirunas skiftande årstider! för tre veckor sedan sprang jag runt i sport-bh och shorts och svettades på fjället. Idag kände jag den där bitande och smärtsamma kylan av att skrapa bilrutan utan vantar. Härliga tider, vintertider!

Kategorier: En vanlig dag; | Ingen har kommenterat än bli den första!

2014-09-21
09:17:59

MYRSYRAN

Ännu ett underbart roligt terränglopp är över. Myrsyran 2014! Underbart att så många ställde upp och gjorde det till en folkfest! Tack för en underbar stämning och för all positivitet.

Jag slutade på en tredjeplats. Lite smått besviken om jag ska vara ärlig. Missade bansträckningen lite och spurtade redan efter lite mer än halva banan. Det visade sig senare att en lång nerförslöpning och seg mördarbacke var kvar. Krafterna disponerades inte helt rätt men man lär så länge man lever!

Idag väcktes jag av ett snötäckt Kiruna och jag känner att jag är redo för ett säsongsbyte nu. Nu väntar styrke/rehab samt konditionsträning för att kunna ta vara på vintern på bästa sätt!

Team intersport efter målgång! Grymt team!

Kategorier: Löpning; | Ingen har kommenterat än bli den första!

2014-09-07
13:11:08

TROMSÖ SKYRACE

Mitt första skyrace är avslutat. Dock en minivariant på 20km och 1600 höjdmeter. Efter en hel sommar med klättring vågade jag inte köra den långa sträckan på 43km eftersom kroppen inte riktigt hunnit anpassa sig till långa distanser när det gäller löpning. Man måste tänka smart ibland. Annars är det lätt att dra på sig småskador.

Det var en väldigt rolig bana. Det började med svag uppförsbacke följt av en fin utförsbacke till foten av Tromsdalstinden. Upp till toppen och sedan ner längs brant blockstenterräng. Väldigt tekniskt och roligt. Sedan var det fin och mjuk nedförslöpning där man kunde släppa på. Älskar att springa nerför och dethär var perfekt lutning och underlag. Sedan följde några kilometer med svag uppförsbacke hela vägen in mot mål. Sån terräng som man inte kan se vad som skymtar bakom nästa kulle, men man blir lika besviken varje gång man inser att mål inte ligger där bakom. Då gäller det att bita ihop och bara fortsätta mot nästa kulle... Att rabbla mantran som "jag är stark", "jag ska upp" osv brukar hjälpa för mig.

Jag gick i mål som femma, vilket jag är nöjd med.

Hembakta bullar och massvis med varmt yogi-te väntade vid mållinjen. Väldigt passande! Härlig stämning och trevliga likasinnade människor. Tack för en rolig tävling och för bra stämning!