sannamikko

2015-10-12
08:30:22

VECKA 20
Nu jädrans är det bara tuta och köra! I alla fall när det gäller träningen! Jag har fått klartecken från min läkare och sjukgymnast att allt ser bra ut och att det bara är att öka! 

Knät känns bra. Det gör framsteg varje vecka. Just nu finns det fortfarande lite kvar i böj som behöver tränas bort. Sedan har vi maxat styrkeövningarna. Bland annat dubblat vikten i bensparken. Jag har fegat lite tidigare. Två och en halv månad till vintersäsongen drar igång!