2015-01-07
08:33:28
FÖRSTA SKIDDAGARNA
Jag har haft fyra fina skiddagar här i verbier. Skidåkningen har känts bra och jag är snart tillbaka på den nivå jag avslutade förra säsongen på. Det känns väldigt skönt eftersom det inte alls känts bra efter dem dagar jag haft hemma i luossabacken innan jag åkte hit. Men åkningen fanns kvar! Så nu ligger fokus i att vänja kroppen vid skidåkning. Det är tyvärr stort fokus på skador här och jag känner för dem som redan måste avsluta säsongen. Värme till er! Det ger en väckarklocka till mig att jag verkligen måste lyssna på min kropp och vila när det behövs.
Idag hoppade jag första lite större klippan vilket kändes bra. Kändes skönt att reka ut den på egen hand och inte åka i andras spår. Ett litet steg framåt i min utveckling. :) I morgon blir det vilodag från skidåkningen med yoga och bålstyrka. Försöka hitta en karta och lite info om turer i området. Förhoppningsvis fylls det på med snö till helgen! 😃👏
Fredrik spanar utsikt på Mont fort
Kommentera inlägget här:
